@Michael Kory
Michael Kory
زيارة الموقعFitness YouTuber
Michael Kory is a fitness YouTuber known for his workout videos, healthy recipes, and fitness tips. He provides practical advice on training, nutrition, and supplementation for achieving fitness goals.
إرشادات حول الوقاية من الإصابات والتعافي للتدريب بشكل آمن وفعال
خطط تمارين فعالة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية
مقابلات مع خبراء مثل المدربين والرياضيين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية
نصائح للتغلب على الحواجز الشائعة للتمارين والبقاء متحفزًا
الترويج لمعايير جسم غير واقعية وممارسات لياقة بدنية غير صحية
توقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
صفقات رعاية تفضل الترويج للمنتجات على نصائح اللياقة البدنية الحقيقية
نقص في روتينات التسخين والتبريد المناسبة في فيديوهات التمارين
تمارين الرياضةتدريب القوةبناء العضلاتأفكار إعداد الوجباتنصائح التغذيةتمارين وزن الجسمتناول الطعام الصحيتمارين HIIT
آخر تحديث: