@youtube
🎋مبتدئ
زاك بيرنا
زيارة الموقع 
قناة"زاك بيرنا" تقدم محتوى مفيد وممتع حول التمارين الرياضية والنظام الغذائي للحفاظ على لياقة بدنية جيدة.
زاك بيرنا هو مدرب لياقة بدنية أسترالي ومؤثر على وسائل التواصل الاجتماعي، يُعرف بمحتواه المتعلق باللياقة البدنية، التغذية، ونمط الحياة الصحي. يُقدم عبر قناته على يوتيوب مقاطع فيديو تشمل تمارين رياضية،…
محتوى شامل يتضمن أنواع مختلفة من الأجسام ومستويات اللياقة البدنية- مقابلات مع خبراء مثل المدربين والرياضيين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية
- محتوى تعليمي عن علم التمارين وعلم وظائف الأعضاء
- مراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
صفقات رعاية تفضل الترويج للمنتجات على نصائح اللياقة البدنية الحقيقية- ادعاءات مبالغ فيها حول فعالية برامج التمارين معينة
- ضغط لتحقيق تحولات جسدية دراماتيكية في فترة قصيرة
- تصوير غير واقعي لرحلات اللياقة البدنية التي تتجاهل الانتكاسات والتحديات
آخر تحديث:
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!