@Jeff Nippard
🎯واعد
Jeff
زيارة الموقع 
Fitness YouTuber
جيف نيبارد هو مدون رياضي وناشط في مجال اللياقة البدنية على منصة يوتيوب. يقدم محتوى تعليمي ومفيد حول التمارين الرياضية والتغذية السليمة، ويشارك تجاربه الشخصية في مجال بناء العضلات وتحسين اللياقة…
تمارين مباشرة تفاعلية وفصول لياقة بدنية للمشاهدين للمشاركة فيها- محتوى شامل يتضمن أنواع مختلفة من الأجسام ومستويات اللياقة البدنية
- مقابلات مع خبراء مثل المدربين والرياضيين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية
- موارد الصحة العقلية واستراتيجيات لإدارة التوتر والقلق
ضغط لتحقيق تحولات جسدية دراماتيكية في فترة قصيرة- صفقات رعاية تفضل الترويج للمنتجات على نصائح اللياقة البدنية الحقيقية
- توقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
- تعليقات غير حساسة أو مسيئة حول حجم الجسم أو شكله أو مظهره
تحديات اللياقةتمارين الرياضةوصفات البروتينتمارين المرونةجلسات اليوغاتدريب القوةتمارين الكارديوأسلوب حياة صحيتناول الطعام الصحيمراجعات معدات رياضيةتمارين التحملتمارين الجسم الكاملنصائح اللياقة البدنيةبرامج لياقة بدنيةتمارين رياضية
آخر تحديث:
آراء المستخدمين
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!