@Vitruvian Physique
⚡متقدم
Vitruvian
زيارة الموقع 
Fitness Channel
قناة Vitruvian Physique هي واحدة من أشهر قنوات اللياقة البدنية على منصة يوتيوب، والتي تركز على تقديم نصائح وتمارين لبناء العضلات وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام. تدير القناة شخصية شابة وملهمة تدعى…
طرق شاملة للصحة والعافية تتناول العقل والجسد والروح
محتوى تعليمي عن علم التمارين وعلم وظائف الأعضاء
محتوى تعليمي عن أهمية الشكل الصحيح والتقنية
مراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
تصوير غير واقعي لرحلات اللياقة البدنية التي تتجاهل الانتكاسات والتحديات
صفقات رعاية تفضل الترويج للمنتجات على نصائح اللياقة البدنية الحقيقية
فشل في معالجة الجوانب النفسية للياقة البدنية وصورة الجسم
ضغط الالتزام بقواعد غذائية صارمة وعدّ السعرات الحرارية
تمارين HIITتمارين المرونةتمارين الرياضةتدريب القوةتدريب التحملتناول الطعام الصحيأسلوب حياة صحيبناء العضلاتتناول الطعام الصحيتمارين التحملجلسات اليوغانظام غذائي رياضيتدريب التحملتمارين الرياضةنصائح فقدان الوزنأفكار إعداد الوجبات
آخر تحديث:
آراء المستخدمين
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!