@Jeremy Ethier
Jeremy Ethier
زيارة الموقعFitness Trainer
Jeremy Ethier is a fitness trainer and YouTuber known for his evidence-based workout videos and fitness tutorials. He provides in-depth explanations of exercise techniques, training principles, and nutrition strategies.
- نصائح غذائية وخطط وجبات لتغذية الجسم ودعم نمو العضلات
- دعم المجتمع والمساءلة من خلال تحديات اللياقة البدنية عبر الإنترنت
- موارد الصحة العقلية واستراتيجيات لإدارة التوتر والقلق
- تحديات لياقة بدنية تحفيزية ورحلات تحول
- فشل في معالجة الجوانب النفسية للياقة البدنية وصورة الجسم
- سرقة أو نهب لخطط التمارين والمحتوى من منشئين آخرين
- الترويج لتحديات تمارين خطيرة أو شديدة بدون إرشادات مناسبة
- ادعاءات مبالغ فيها حول فعالية برامج التمارين معينة
تمارين المرونةنصائح فقدان الوزنتناول الطعام الصحيتدريب التحملنصائح اللياقة البدنيةنصائح التغذيةوصفات البروتينتمارين البيلاتس
آخر تحديث: