@Chloe Ting
💎محترف
Chloe
زيارة الموقع 
Fitness Influencer
تعد قناة Chloe Ting واحدة من أشهر قنوات اللياقة البدنية على منصة يوتيوب، حيث تقدم مجموعة متنوعة من تمارين اللياقة البدنية وبرامج التمرين لمساعدة المشاهدين على تحسين لياقتهم البدنية وبناء جسم…
تمارين مباشرة تفاعلية وفصول لياقة بدنية للمشاهدين للمشاركة فيها- قصص نجاح ملهمة لأفراد يحققون نتائج لياقة بدنية رائعة
- تمارين العلاج الطبيعي والإطالات لتحسين الحركة والمرونة
- قوائم تشغيل للتمارين وتوصيات موسيقية للحفاظ على مستوى الطاقة مرتفعًا
فشل في معالجة الجوانب النفسية للياقة البدنية وصورة الجسم- توقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
- نقص في روتينات التسخين والتبريد المناسبة في فيديوهات التمارين
- تصوير غير واقعي لرحلات اللياقة البدنية التي تتجاهل الانتكاسات والتحديات
تمارين البيلاتسنصائح التغذيةتمارين المرونةتحديات اللياقةوصفات البروتينتناول الطعام الصحينصائح فقدان الوزنوجبات خفيفة صحيةنصائح التغذيةتمارين البيلاتسجلسات اليوغاتمارين HIITوجبات خفيفة صحيةاللياقة البدنية للمبتدئينمراجعات أندية اللياقة البدنيةتدريب التحمل
آخر تحديث:
آراء المستخدمين
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!