@Bully Juice
💫خبير متميز
Bully
زيارة الموقعFitness Channel
قناة Bully Juice هي واحدة من القنوات الشهيرة على منصة اليوتيوب التي تركز على محتوى الألعاب والتحديات. تمتاز هذه القناة بالمحتوى الممتع والمسلي الذي يستهدف الشباب ومحبي ألعاب الفيديو.
يدير…
- مراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
- تمارين العلاج الطبيعي والإطالات لتحسين الحركة والمرونة
- نصائح للتغلب على الحواجز الشائعة للتمارين والبقاء متحفزًا
- نصائح غذائية وخطط وجبات لتغذية الجسم ودعم نمو العضلات
- سرقة أو نهب لخطط التمارين والمحتوى من منشئين آخرين
- ضغط الالتزام بقواعد غذائية صارمة وعدّ السعرات الحرارية
- توقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
- ادعاءات مبالغ فيها حول فعالية برامج التمارين معينة
وصفات البروتينتمارين وزن الجسمنصائح التغذيةجلسات اليوغاأسلوب حياة صحيبناء العضلاتأفكار إعداد الوجباتجلسات اليوغاتمارين رياضية للمبتدئينبرامج لياقة بدنيةتمارين باستخدام الأوزانرياضة الكارديووجبات خفيفة صحيةلياقة للأمهاتتحديات اللياقة
آخر تحديث:
آراء المستخدمين
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!