@Bully Juice
Bully Juice
زيارة الموقعFitness Channel
Bully Juice is a fitness channel created by Nick Bare, a fitness enthusiast and army veteran. The channel features workout routines, fitness challenges, and nutrition tips to help viewers improve their health and fitness levels.
- مراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
- تمارين العلاج الطبيعي والإطالات لتحسين الحركة والمرونة
- نصائح للتغلب على الحواجز الشائعة للتمارين والبقاء متحفزًا
- نصائح غذائية وخطط وجبات لتغذية الجسم ودعم نمو العضلات
- سرقة أو نهب لخطط التمارين والمحتوى من منشئين آخرين
- ضغط الالتزام بقواعد غذائية صارمة وعدّ السعرات الحرارية
- توقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
- ادعاءات مبالغ فيها حول فعالية برامج التمارين معينة
وصفات البروتينتمارين وزن الجسمنصائح التغذيةجلسات اليوغاأسلوب حياة صحيمشاريع DIYبناء العضلاتأفكار إعداد الوجبات
آخر تحديث: