@Blogilates
⭐أسطوري
Blogilates
زيارة الموقع 
Fitness Brand
تعتبر قناة "Blogilates" واحدة من أشهر قنوات اليوتيوب التي تخص اللياقة البدنية والتمارين الرياضية. تأسست القناة عام 2009 على يد المدربة الرياضية المشهورة Cassey Ho. ومنذ ذلك الحين، حققت القناة…
موارد الصحة العقلية واستراتيجيات لإدارة التوتر والقلق- محتوى تعليمي عن أهمية الشكل الصحيح والتقنية
- محتوى تعليمي عن علم التمارين وعلم وظائف الأعضاء
- مراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
تعليقات غير حساسة أو مسيئة حول حجم الجسم أو شكله أو مظهره- فشل في معالجة الجوانب النفسية للياقة البدنية وصورة الجسم
- الترويج لمعايير جسم غير واقعية وممارسات لياقة بدنية غير صحية
- معلومات مضللة حول النظام الغذائي والتمارين التي تؤدي إلى ممارسات ضارة
أسلوب حياة صحيوصفات البروتينتمارين HIITتمارين الرياضةنصائح التغذيةتمارين البيلاتسنصائح اللياقة البدنيةتدريب القوةمراجعات معدات رياضيةلياقة للكبار في السنخطة لياقة شخصيةتمارين كارديونصائح صحيةوصفات البروتيننظام غذائي رياضينصائح فقدان الوزن
آخر تحديث:
آراء المستخدمين
لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!